给孩子的日记
| 六种蔬菜夏季宜生吃 (此文已搬到新家) | 2006-09-09 22:52 |
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夏季人们常常食欲不振,更愿意吃各类凉拌菜。“蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”昨天,北京师范大学营养研究中心营养师安健华向人们介绍了六种适宜夏季生食的时令蔬菜。 “凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。”安健华说,维生素是水溶性物质,蔬菜一焯就易造成维生素的损失。她提醒人们,夏天容易滋生细菌,引起肠道疾病,所以生食一定要注意卫生,洗净再吃。而大蒜和醋具有杀菌功能,凉拌菜中提倡适量加入醋和蒜,既能调味又能杀菌,但胃酸分泌过多者尽量不加。 1.黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,.. | |
| 阅读全文 | 芷若兰心 | 583次浏览 0篇评论 | 分类:给孩子的日记 | |
| 孩子归来 (此文已搬到新家) | 2006-08-18 22:26 |
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今天孩子夏令营回来。说是12点半到,我们12点就到学校门口等待。等待的心情是激动焦急的,一直看大路,希望能早早来。后来听说要1点到,更加焦急了。好不容易到了一点,一起接孩子的同事说,来了,来了。一看,还真是来了。家长都跟着往学校院里跑。 我不知道孩子在哪辆车上,随着人群跟着车往前走,突然看见孩子在车上给我招手,有泪就涌上眼眶,但是我马上忍住,笑着给孩子招手,孩子一直站着给我招手。跟着车走到校门口,不让家长进。就站在门口等孩子。看孩子下车,背着大包,脸儿瘦了,肚子也小了,心里又酸了。想想也好,不就是让孩子去锻炼的吗?孩子还要排队,查人数,然后才出来,我等的都着急了。人太多,我从人群退出来,还没.. | |
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| 惦念 (此文已搬到新家) | 2006-08-15 21:27 |
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孩子走了两天多了,也不知道在那怎么样。济南的气温比别的地方高,这几天正热,不知道孩子是否受得了。还没走的时候,跟孩子闲聊,说她一跑就好恶心,孩子有点烦,“我那是装的。”其实孩子就是懒得运动,平时走的急了或者跑,就恶心。知道在那跑不跑步?电话也不能打,只能这样惦念着。孩子回老家的时候,还是跟姥姥姥爷小姨在一起,还那么想我。一天几个电话,这次不知道想不想我?可能跟同学在一起,就不会想我了吧?呵呵,送她上车的时候,可是一上车就撵我走的。 记得我上学的时候,住校。要两个星期回家一次。那次中间休息一天没回家,跟同学一起玩去了。就要一个月才能回家。结果没坚持到月底,因为想家着急,得了急性中耳炎,疼.. | |
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| 珍惜生命 (此文已搬到新家) | 2006-07-16 23:15 |
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今天虽然是阴天,但是还是很热。自己一人出去逛街,给妈妈买衣服,也给外甥女买衣服,准备回家的东西。今天过的很无聊。早上跟孩子通了电话,就没什么心思了。 弟弟来电话,说妹夫的父亲去世,商量随礼的事情。感觉老人很可怜,至今记得老人在我们家过年的时候,喝多了哭的样子。现在老人不用受罪了,去找分离多年的老伴吧。生命很坚韧也很脆弱,我们不知道自己生命的终点在什么地方,所以我们只能珍惜生命的每一个脚印。生命中的每一个过客,我们都要善待,才能让自己的生命无怨无悔,不留遗憾。 想起孩子,走之前一直叮嘱孩子别忘记作业。就没给孩子说,一定要快乐。虽然孩子一定会快乐,可是我没给孩子祝福。孩子这次考的不好.. | |
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| 日记 (此文已搬到新家) | 2006-07-15 21:44 |
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上午去曲阜考试,回来都中午了。胡乱吃了点东西,休息了会。早上走的早,六点才起床,慌忙地收拾了一下,就走了。家里也没收拾。下午的主要任务就是打扫卫生。洗衣服,扫地、拖地。扫地的时候,收拾拖鞋,看见小章鱼的拖鞋,心里竟然酸酸的。以往都是我和小章鱼的拖鞋放外面,领导的拖鞋放鞋橱里,他来了才拿出来。现在要把小章鱼的拖鞋放起来了,心里不是滋味了。在那蹲了好一会,才仔细放进了鞋橱。再起来干活,就懒洋洋的了。这个时候不知道孩子在干吗,一定是玩的开心的想不起我了,就怕光玩忘记了作业。 以往傍晚都是我去绿地跳舞,她带乐乐在院里玩(我强迫她带)。现在也没人管乐乐了,只好我带。乐乐有个坏毛病,看见小孩喜欢追.. | |
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| 心情 (此文已搬到新家) | 2006-07-14 23:26 |
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孩子今天早上7点半到烟台,没给我电话,给弟弟电话了。我只能等孩子到姥姥家才能给她电话。一上午盯着表看时间,算计到家了吗。今天一早,没事就起来看孩子小时候的照片,那时候的小章鱼,很瘦,眼睛大大的,别有一番趣味,那么小,照像就会摆出很酷的姿势。看着照片,想起很多的往事。 到11点,就赶快给家里电话,呵呵,接电话的是小章鱼,孩子甜腻的声音传过来,是那么亲切。孩子絮絮叨叨地给我路上的事情,给我说,小妹妹越来越漂亮了,就是可黑了。走的时候告诉她去了给姥爷买酒,告诉我姥爷不要。给孩子絮叨了有十多分钟。放下电话,还是牵挂。不知道下午干什么了,真的很想再打电话,怕妈妈说我,就没打。明天再打吧。 给小.. | |
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| 送别 (此文已搬到新家) | 2006-07-13 22:06 |
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刚送走了孩子。心情有点沉。妹夫回烟台老家,孩子想去姥姥家,就和侄子一起,跟着妹夫坐火车回去了。买票的时候,只买到一张卧铺,上车要去补卧铺票,也不知道能不能补上。心里老是惦记。如果补不上怎么办啊?两个孩子,一个大人.让他们怎么坐? 以为送孩子会很轻松,谁知道孩子上车之后,心就吊起来,趴在车窗那千叮万嘱,还是感觉不放心。等车开了,看着孩子不停给我招手,侄子也瞪着大眼睛看我们,就忍不住眼泪了。弟妹早哭了起来。火车走了很远,我们才往回走。三个人都沉默不语,一直出站,上车,也没人打破沉默。快到家的时候,弟弟才开始说话。心里都惦记着呢。 送过两次孩子。第一次是孩子一岁多点,跟弟弟回老家,我去送.. | |
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